Tofu šparoge kajgana

Tofu šparoge kajgana

Tofu šparoge kajgana

Iva s IG profila zeleni_zivot_vege_mama pripremila je vegansku kajganu na malo drugačiji način, ubacila je malo veganske majoneze za ekstra okus i kaže da je ispalo fenomenalno. Šparoge u receptu možete zamijeniti i tikvicama, ovisno koje je sezonsko povrće u fokusu.

Sastojci:

  • 7-8 većih šparoga
  • 200 g svježeg tofua
  • 1 manji ljubičasti luk
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 1 žličica vegan majoneze
  • 2-3 žlice biljnog mlijeka
  • 1/2 žličice tamarija ili soya Sosa

Začini:

  • 1/4 žličice povrtnog mix začina
  • 1/4 žličice kurkume
  • Malo dimljene slatke paprike
  • Prstohvat crne soli (daje miris i okus jaja)
  • Malo soli i papra
  • Prstohvat sušenog češnjaka
  • *za ekstra kik Iva je ubacila i malo sušenog vlasca

Postupak:

1. Šparoge operite i odrežite donji tvrdi dio, narežite ih na komadiće.
2. Tofu ocijedite i vilicom izgnječite do mrvičaste teksture.
3. Na malo maslinovog stavite šparoge i luk pa podlijte s malo vode da se lagano dinstaju.
4. Dodajte povrtni mix (da se napravi temeljac).
5. Nakon nekoliko minuta dodajte tofu (podlijte s još malo vode) i stavite sve ostale začine. Dobro promiješajte, te nakon 2-3 minute dodajte biljno mlijeko, tamari i majonezu.
6. Nastavite peči kajganu dok tekućina ne ispari.
7. Poslužite uz fini kruh od kiselog tijesta i sezonsko svježe povrće.

Centar za postavke privatnosti

Koristimo kolačiće

Koristimo kolačiće (eng. „cookies“) za pružanje boljeg korisnickog iskustva. Nastavkom pregleda web-stranice slažete se s uvjetima korištenja.

Što je kolačić?
Kolačić je informacija spremljena na Vaše racunalo od strane web stranice koju posjetite. Kolačići obicno spremaju Vaše postavke, postavke za web stranicu, kao što su preferirani jezik ili adresa. Kasnije, kada opet otvorite istu web stranicu internetski preglednik šalje natrag kolačiće koji pripadaju toj stranici. Ovo omogucava stranici da prikaže informacije prilagodene Vašim potrebama.
Kolačići mogu spremati širok raspon informacija. Ipak, sve informacije mogu biti spremljene jedino ako Vi to omogucite – web stranice ne mogu dobiti pristup informacijama koji im niste omogucili i ne mogu pristupiti drugim datotekama na Vašem racunalu. Zadane aktivnosti spremanja i slanja kolačića Vama nisu vidljive. Ipak, možete promijeniti postavke internetskog preglednika tako da sami odaberete hocete li odobriti spremanje kolačića, da automatski pri zatvaranju internetskog preglednika obrišete spremljene kolačiće i slicno.

Kako onemoguciti kolačiće?
Iskljucivanjem kolačića odlucujete da li hocete dopustiti pohranjivanje kolačića na vašem racunalu. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u postavkama vašeg internetskog preglednika.
Ako onemogucite kolačiće, necete moci koristiti neke od funkcionalnosti na našim web stranicama.

Kakve kolačiće koriste naše stranice i zašto?
Naše stranice koristi kolačiće s primarnim ciljem kako bi naše web stranice vam omogucile bolje korisnicko iskustvo. Kolačići se koriste za pamcenje korisnickih podataka i postavki.

Kakvi još kolačići postoje na našim stranicama?
Postoji nekoliko vanjskih servisa koji korisniku spremaju limitirane kolačiće. Ovi kolačići postavljeni su za normalno funkcioniranje odredenih mogucnosti koje korisnicima olakšavaju pristup sadržaju. Trenutno omogucujemo kolačiće društvenih mreža (Facebook), servisa za mjerenje posjecenosti (Google Analytics i Gemius Audience) te oglašivackih mreža poput Google AdSensea.

Dodatne informacije
Trenutno postoji nekoliko web-stranica za iskljucivanje pohranjivanja kolačića za razlicite servise. Više informacija možete saznati na sljedecim poveznicama:
http://www.allaboutcookies.org/
http://www.youronlinechoices.eu/
http://www.aboutads.info/choices/