Galetta s tofuom i šparogama
Dok je vrijeme provodila na moru, Ana Verbanac s IG profila siroveslasti kaže da je svaki slobodan trenutak iskoristila za lunjanje šumom i branje šparoga sa svojom obitelji. Obožava ih na sve moguće načine, a u nastavku ide ideja za jednu proljetnu galettu ... Opširnije
Ivanko Perišić
01
lip2024
01
lip2024
Slatko od slanutka
Slanutak je poznat po orašastom okusu pa ako još niste probali napraviti nešto slatko s njim, dijelimo s vama recept za desert od slanutka u dvije verzije, a donosi ga Melita s IG profila kuhasmelita.
Sastojci:
250 g slanutka (1 konzerva)
40 g mljevenih zobenih
1,5 puna jušna ... Opširnije
01
lip2024
Krema od tofua s glaziranom mrkvom
Možda radni naziv recepta “tofu i mrkva” neće „izazvati sline“, ali ova kombinacija koju je napravila Martina Đođo s IG profila cookie.djo sigurno hoće. Spoj tekstura i okusa je baš igra za nepce, a ako još servirate jelo kao i Martina – ... Opširnije
01
lip2024
Miso juha s temeljcem od povrća i tofua
Variva su uvijek dobra ideja ako želite počistiti ostatke povrća iz frižidera pa su ujedno i odlična zero waste varijanta jela. Miso juha spada u jedne od tih variva. Možete ju napraviti gušću ili bistriju. Barbar s IG profila Bio_by_Barbara ... Opširnije
01
lip2024
Gnijezda od datulja punjena maslacem od lješnjaka
Datulja kao kraljica zdravlja i slatkog nepca glavni je nositelj ovog recepta uz naravno Annapurna maslac od lješnjaka – kaže Anita s IG profila anitasjourney_. Anita je radila ovaj recept već par puta posljednjih tjedana jer joj je datulja postala slatkiš ... Opširnije
01
lip2024
Detoks obročna salata
Obročne salate su idealne za toplije dane, održavanje tjelesne težine i kao podrška zdravlju. Brže se pripreme i jako su ukusne. Pri tome je samo važno obratiti pažnju na sve nutrijente koji čine jedan kompletan obrok, a to su proteini, ugljikohidrati, zdrave masti, vlakna, vitamini ... Opširnije
25
tra2024
Torta od lješnjaka s nadjevom od višanja za koju vam ne treba niti pećnica niti puno vremena
Juraj čije slastice dobro poznaju svi koji posjećuju specialty caffe u Zagrebu naziva Filteraj (jer ih radi za njih) kaže da stvarno izbjegava paliti pećnicu ljeti, ali teško se odriče slatkog, ... Opširnije
25
tra2024
Frozen jogurt s bademovim maslacem
Ako se osjećate kao da vam se ništa ne da, Juraj s IG profila zlicasecera savjetuje da si napravite jedan pravi ljetni brzinski desert i odmah ćete se osjećati bolje, kao i on.
Neki dan je naletio na savršeno zreli mango i odmah ... Opširnije
25
tra2024
/
Update Required
To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
//
Ima dana kada je prevruće, nemate vremena kuhati ili vam se ne da. Zato služi obrok poput ove jednostavne salate pune vlakana i proteina. Dobro ... Opširnije
25
tra2024
Proteinski namaz na sendvič
Kaže Sofia da je ovo „tofu namaz u 5 minuta“. Kaže da obožava započeti dan finim doručkom punim proteina. Ovo je idealno za sve koji žele unositi proteine ako su na veganskoj prehrani, pa je dobro i za sportaše i ljude koji se intenzivno ... Opširnije
